35 неделя беременности: как чувствует себя мама и малыш

Плод. Развитие на 22-ой неделе

С 22-й недели беременности начинается процесс усиленного роста плода. К этому сроку он уже достиг длины в 30 см (от макушки до пальцев ног) и веса около 0,5 кг.  При появлении на свет малыша весом в 500 г появляются шансы на выживание. Но не смотря на это, кроха еще очень слаб и не готов, преждевременное  рождение на 22-й неделе сопровождаются множеством проблем со здоровьем ребенка. Именно поэтому маме следует внимательно следить за своим здоровьем, стремясь выносить плод положенные 38-40 недель.

Внутренние органы малыша на этой неделе уже хорошо сформированы и продолжают осваивать свои функции. Активнее всего процессы развития идут в нервной системе. Головной мозг весит около 100 г, и формирование новых клеток замедляется. Нейроны будут появляться, но значительно медленнее чем ранее. На этом сроке продолжается процесс миелинизации нейронов: покрытие их миелином для защиты и увеличения скорости прохождения сигналов.

Отладка связей между нервными окончаниями и центрами командования в головном и спинном мозге еще не достигла конца. До рождения плода нервная система должна проверить и откатать все необходимые варианты работы. На 22-й неделе будущий малыш уже обладает разными умениями:

  • анализировать информацию, поступающую от разных участков тела. Это бессознательное умение играет важную роль в развитии человека: врожденные рефлексы — реакция на раздражитель;
  • контролировать движения (бессознательно). Поступающая информация о раздражителе приводит в действие врожденные рефлексы: дотронувшись ножкой до стенки матки плод оттолкнется, услышав громкий шум — вскинет ручки, почувствовав свет — повернется);
  • хватать предмет, коснувшийся руки;
  • сосать пальчик руки;
  • слышать и реагировать на свет, звуки, ощущения;
  • различать сладкое и соленое, горькое и кислое;
  • кувыркаться, пинаться, стучать и переворачиваться.

Многие органы будущего ребенка включились в работу и тренируют свои функции. Желудочно-кишечный тракт активно переваривает околоплодную жидкость, которую малыш заглатывает. В ней содержатся сахара, вода, частички волос, эпителиальные клетки. Все это переваривается в желудке и проходит в кишечник, где вода и сахар впитываются, а ненужные материалы “складируются” в прямой кишке. В первые дни после рождения ребенок избавится от накопленного первородного кала (мекония). Испражнения будут темно-зеленые или практические черные, но маме не нужно переживать — это нормальный их цвет.

В процессе пищеварения активно участвует печень. Перерабатывая и выводя непрямой билирубин через плаценту, она защищает организм плода от вредного воздействия этого вещества. Кроме этого, печень, вместе с селезенкой продолжают принимать участие в кроветворении.

Лишнюю воду из организма выводят почки через мочевую систему. Малыш писает прямо в околоплодные воды. Но не стоит этого бояться, ведь амниотическая жидкость заменяется несколько раз в день.

Кровеносная система активно доставляет к каждой клеточке организма необходимые питательные вещества. Четырехкамерное сердце усиленно работает, совершая около 150 ударов в минуту. Сердечно-сосудистая система растет вместе с будущим малышом: планомерно увеличивается размер сердца, образуются новые кровеносные сосуды.

Продолжается замещение хрящевой ткани на костную в скелете. Плод потребляет много кальция, накапливая его в костях. Активнее всего окостенение на этой неделе идет в позвоночнике (основе скелета).

Увеличивается количество мышечной ткани и жировой прослойки. Благодаря этому кожа будущего малыша становится более гладкой, присутствующие ранее складки постепенно разглаживаются. В результате плод выглядит более пухленьким, с цветом кожи, близким к натуральному.

По всему телу будущего малыша виден тонкий пушок (лануго), на голове он чуть больше и продолжает подрастать. Эти волоски удерживают на теле плода первородную смазку и стимулируют развитие волосяных луковиц.

Первородная смазка — защитное вещество, оно оберегает нежную кожу крохи от воздействия околоплодных вод, сохраняет постоянную температуру тела. В момент родов она поможет плоду легче пройти по родовым путям. Напоминанием о ней будет лишь корочка на голове, которая постепенно смоется в течение первых месяцев жизни.

Как развивается плод на 35 неделе беременности?

На этом этапе младенец уже достигает больших успехов в своем развитии. Работа его органов и систем функционирования слаженная, все они работают в полной взаимосвязи друг с другом. Для поддержания минерального, а также водно-солевого баланса, надпочечники уже выделяют специальные группы гормонов. Но это не значит, что достигнут пик развития плода, и он готов к тому, чтобы увидеть мир, еще некоторые функции организма продолжают формироваться. Малышу надо запастись достаточным количеством жировых и мышечных тканей, прежде чем родиться. Сейчас увеличение его массы достигает рекордных размеров: примерно двести двадцать граммов еженедельно набирает малыш. Календарь беременности указывает на то, что на этой неделе рост малыша составляет около сорока семи сантиметров, однако эти показатели не могут быть идентичны для всех деток. Одни малыши крупнее, другие мельче – все зависит от родительских генов, наследственности.

Что касается кожных покровов малыша, то они становятся все более индивидуальными, появляются кожные рисунки, которые отличны у каждого человека. 35 неделя беременности предполагает формирование более четких черт лица, а вот глазки у всех младенцев одинаковы: они имеют серый цвет с голубым оттенком. Только после рождения родители смогут увидеть, обладателем какого цвета глаз стал их малыш.

Кожные покровы постепенно становятся более гладкими, розовеют, в виду формирования подкожной жировой прослойки, пропадает защитный пушок. Теперь глядя на своего малыша, мама может увидеть уже более округлое тельце, особенно в области плеч. Это срок беременности предполагает начало опущения плода, он упирается в дно матки плечами и головой. Причем это положение весьма комфортно для младенца, он чувствует себя прекрасно, единственное, что беспокоит – ограниченность движений, ведь ребенок растет, а матка итак уже растянулась до предела. Поэтому, младенец может зацепить уже подросшим ногтем не только себя, но и стенки матки. Но, в общем, малышу вполне удобно и хорошо, а вот матери становиться тяжелее за счет положения ребенка вниз головой.

Что происходит с мамой на 35 неделе беременности?

На 35-ой неделе вот что происходит: начинаются изменения в шейке матки. Она становится более мягкой и плоской. Благодаря тренировочным схваткам шейка матки уже “знает” какую ей нужно принять форму для того чтобы пропустить головку ребенка или его ягодички. Но вместе с тем, сейчас особенно велика вероятность возникновения позднего токсикоза беременных, отеков или гипертонии.

Боли на 35 неделе

На таких поздних сроках беременности, будущие мамы зачастую страдают от всевозможных не слишком приятных симптомов, которые связаны со значительным увеличением матки и тем, что теперь она больше, чем когда либо, давит на все внутренние органы. Это и различные покалывания или зуд в разных частях тела, и затрудненное дыхание, и постоянная усталость, боль в пояснице, а также частое мочеиспускание. Впрочем, большинство из этих симптомов останутся до самых родов, но вот с дыханием вскоре станет полегче – как только малыш опустится головкой в малый таз и освободит диафрагму. Это может произойти на следующей неделе или чуть позже, а пока же нужно просто потерпеть. Для того чтобы мочевой пузырь не переполнялся ночью, постарайтесь не пить на ночь и не есть.

Срок беременности в 35 недель приносит с собой боли в области подреберья. Иногда будущей маме может казаться, что малыш слишком сильно давит ее под правые ребра выпрямленной ножкой. Специалисты рекомендуют в этом случае выполнять специальные упражнения: сделайте глубокий вдох, выпрямитесь, задержав дыхание и, потягиваясь, наклонитесь в левую сторону. Это поможет значительно уменьшить боль или же вы сумеете полностью от нее избавиться.

Если вы чувствуете легкую тянущую боль в нижней части живота, то это не является поводом для беспокойства. 35 неделя беременности продолжает радовать вас ростом плода, а значит – и матки. Вот отсюда и возникает подобное ощущение, а также возможная боль в области подреберья – ведь матка продолжает отвоевывать себе место в брюшной полости.

Важно! На 35 неделе насторожиться следует в том случае, если матка становится твердой, а боли в пояснице или животе не проходят в течение нескольких минут подряд или же начинают повторяться с определенной регулярностью. Это говорит о начале родов, а значит нужно немедленно ехать в роддом

Основная забота, которая сейчас ложится на ваши плечи – это подсчет шевелений плода и если они не будут соответствовать норме – обязательно нужно сообщить об этом курирующему вашу беременность врачу.

Питание будущей мамы

Рацион и режим питания на 35 неделе беременности практически ничем не отличается от таковых на прошлой или позапрошлой неделе. Желательно уменьшить норму ежедневно потребляемых ккал примерно на 200. Для этого сократите в своем ежедневном меню продукты, содержащие простые углеводы и жиры, однако не забывайте сохранять необходимую норму положенных вашему малышу витаминов и микроэлементов.

Для того чтобы разгрузить пищеварительную систему и уменьшить проявления изжоги, питайтесь небольшими порциями, принимая пищу 5 или 6 раз в день, причем последний раз не позже, чем за 3 часа до отхода ко сну.

На 35 неделе специалисты советуют для того, чтобы облегчить работу пищеварительной системы и желудка не наедаться плотно за один раз, а придерживаться системы дробного питания, которая значительно облегчает переваривание пищи и позволит вам предупредить появление изжоги или уменьшить проявления запоров.

Если нет никаких врачебных противопоказаний, для того, чтобы немного разгрузить свои мышцы и дать отдых позвоночнику, вы можете записаться на занятия в бассейн. Беременным очень полезно плавание, которое к тому же тренирует многие мышцы, которые вам понадобятся в родах. Теперь вы знаете, что происходит сейчас с будущей мамочкой.

Список вещей в роддом маме и малышу

До родов остается не так уж много времени, и сейчас вы можете заняться подготовкой приданого для новорожденного, по крайней мере, все необходимое в родильный дом и на первое время. Не забудьте и о тех вещах, которые понадобятся вам: послеродовый бандаж, молокоотсос, послеродовое белье крем против трещин на сосках и тому подобные важные мелочи.

Приготовьте заранее вещи, необходимые для родов и после них. Как правило, для этого нужно собрать три отдельные сумки. В одну из них вы положите тапочки, костюм, футболку, носочки для родильного зала. Во вторую – прокладки, белье, бюстгальтер и одежду, крем против трещин на сосках – это для послеродовой палаты. Ну и третья сумка должна содержать приданное для вашего малыша, которое понадобится ему в роддоме: бумажные подгузники, крем для новорожденных, белье, влажные салфетки.

Физические упражнения при белых водянистых выделениях на 35 неделе беременности

Белые водянистые выделения на 35 неделе беременности могут быть нормальным явлением, связанным с изменениями во влагалищной среде. Однако, если такие выделения сопровождаются зудом, запахом или вызывают дискомфорт, необходимо обратиться к врачу для уточнения диагноза и назначения соответствующего лечения.

Помимо медицинского вмешательства, физические упражнения также могут помочь в улучшении состояния и снятии некоторых симптомов белых водянистых выделений. Однако перед началом любых физических упражнений во время беременности необходимо проконсультироваться с врачом.

Вот несколько рекомендаций и упражнений, которые могут быть полезными при белых водянистых выделениях на 35 неделе беременности:

  1. Упражнения Кегеля: они направлены на укрепление мышц тазового дна. Правильные упражнения Кегеля помогут улучшить кровообращение в области малого таза и укрепить мышцы, контролирующие мочеиспускание. Для выполнения упражнений Кегеля необходимо сжимать и расслаблять мышцы тазового дна в течение нескольких секунд, повторяя эту последовательность несколько раз в день.
  2. Растяжка и гимнастика: мягкие растяжки и легкая гимнастика могут помочь улучшить кровообращение и снять некоторые симптомы белых водянистых выделений. Например, можно выполнять упражнения для растяжки ног, спины и рук. Также полезно делать упражнения для укрепления мышц живота и спины.
  3. Плавание: плавание является одним из безопасных видов физической активности во время беременности. Оно помогает снизить давление на суставы и уменьшить отеки, а также улучшает кровообращение и общее состояние организма. Плавание может быть полезным при белых водянистых выделениях на 35 неделе беременности.

На 35 неделе беременности пошли белые водянистые выделения. Это нормально?

Белые водянистые выделения на 35 неделе беременности могут быть нормой. Они могут быть вызваны увеличением количества влаги в организме беременной женщины. Однако, если выделения сопровождаются зудом, жжением или необычным запахом, это может быть признаком инфекции или другой проблемы, и тогда стоит обратиться к врачу.

Что может означать белые водянистые выделения на 35 неделе беременности?

Белые водянистые выделения на 35 неделе беременности могут быть нормальным проявлением физиологических изменений в организме женщины. Они могут быть вызваны увеличением выделения слизи из шейки матки или изменениями в бактериальном балансе во влагалище. Однако, если выделения сопровождаются другими симптомами, такими как зуд, жжение или необычный запах, необходимо обратиться к врачу для выяснения причины.

Почему на 35 неделе беременности пошли белые водянистые выделения?

На 35 неделе беременности белые водянистые выделения могут быть вызваны увеличением количества выделений из шейки матки, которые содержат слизь. Это может быть нормальным проявлением физиологических изменений в организме беременной женщины. Однако, если выделения сопровождаются зудом, жжением или необычным запахом, это может быть признаком инфекции или другой проблемы, и тогда стоит обратиться к врачу.

Что делать, если на 35 неделе беременности пошли белые водянистые выделения?

Если на 35 неделе беременности пошли белые водянистые выделения, в первую очередь стоит оценить их характер. Если выделения нормальные и не сопровождаются другими симптомами, такими как зуд, жжение или необычный запах, скорее всего, нет необходимости беспокоиться. Однако, если выделения вызывают дискомфорт или сопровождаются другими симптомами, необходимо обратиться к врачу для выяснения причины.

При 35 неделе беременности пошли белые водянистые выделения. Что это может означать?

Белые водянистые выделения на 35-й неделе беременности могут быть нормой, особенно если у них нет неприятного запаха, зуда или жжения. В это время у женщины может увеличиться количество естественного белого слизистого выделения, которое называется лейкореей. Лейкорея служит защитным барьером для предотвращения инфекций и поддержания влаги во влагалище. Все же, если у вас есть какие-либо сомнения или беспокойства, лучше проконсультироваться с врачом.

Боли и выделения

На 35 неделе могут появиться боли в пальцах рук или запястьях, в промежности и в области таза. Чтобы успокоить неприятные симптомы, следует расслабиться и подумать о скорой встрече с малышом. Не нужно принимать лекарства, ведь зачастую боли носят физиологический характер.

Если же появились боли в животе, не вызванные шевелением плода, нужно рассказать об этом доктору. Тянущая боль внизу живота предвещает скорое рождение малыша.

Если появились выделения на 35 неделе беременности, следует обратиться к врачу, который должен определить причины их появления и вылечить мамочку до появления малыша. Это необходимо, ведь для избавления от тревожного симптома остается совсем мало времени. Виды выделений на 35 неделе:

  1. Инфекция. Выделения желто-зеленые, гнойно-сукровичные. Выходят в виде слизистых сгустков, хлопьев, могут пузыриться.
  2. Молочница. Выделения белые, творожистые, имеют запах дрожжей. Женщина ощущает зуд и жжение в области влагалища, половые органы отекают.
  3. Слизистая пробка. Если из влагалища вышел твердый сгусток слизи, иногда с частичками крови, пора собираться в роддом. Если при этом начали подтекать или «хлынули» воды – лучше немедленно вызвать «Скорую».
  4. На этом сроке из груди начинает выходить молозиво. Это естественно, ведь организм готовится к будущей лактации.

Возможные проблемы

На этом этапе могут возникать некоторые осложнения и женщина может столкнуться с тревожными признаками, которые не следует игнорировать.

К ним относятся:

  • спазмы кишечника;
  • понос;
  • тошнота с рвотными позывами;
  • булькающие звуки в области матки, влагалища;
  • постоянная мучающая жажда;
  • головокружение, рябь в глазах.

При появлении хотя бы некоторых симптомов из перечисленных необходимо вызвать скорую. Только опытные специалисты способны оценить степень опасности для жизни матери и малыша, а также принять меры по устранению причины.

Больше всего лишняя жидкость скапливается в нижних конечностях. В этом случае нужно проконсультироваться с врачом и уменьшить объем потребляемой воды. Также ощущается тянущая боль в области поясницы, лона и живота, что связано с активным ростом плода и увеличением его массы.

В это время многие беременные женщины сталкиваются с проблемой растяжек. Они появляются в области живота, бедер и груди. При этом избавиться от них практически невозможно, поэтому следует заранее провести профилактику, чтобы предотвратить их появление.

34-35 недель беременности – этот период сопровождается ложными схватками. Они характеризуются непостоянством, отсутствием нарастания и проходят самостоятельно. Но если ощущается сильное давление в бедрах и, кажется, что кости таза раздвигаются в разные стороны, то следует незамедлительно вызывать скорую.

Насторожить должны и спазмы в кишечнике, частые опорожнения, так как эти признаки указывают на то, что организм готовится к родам и избавляется от всего лишнего. На данном этапе малыш уже не так активно двигается, как раньше, так как он заметно подрос и свободное пространство в животе уменьшилось.

Но отсутствие толчков в течение 4 ч. должно быть поводом для беспокойства. В этом случае женщина должна сесть, немного успокоиться и прислушаться к ощущениям. Если на протяжении 30 мин. не произойдет ни одного толчка, то медлить нельзя, и следует отправляться в больницу.

Обследования и анализы

Чтобы своевременно определять развитие патологий, беременная женщина проходит регулярное обследование. На 35 неделе ее осматривает гинеколог, фиксирует вес, назначает:

  • плановый анализ мочи; мазки на микрофлору из влагалища;
  • кровь на сифилис, гепатиты, ВИЧ;
  • анализ крови (биохимический);
  • коагулограмма;
  • с 30 недель выполняется КТГ – позволяющее контролировать сердцебиение плода;
  • если возникает необходимость, проводится УЗИ.

С помощью обследований на этом сроке обнаруживаются показания к плановому кесареву сечению. Подобная операция проводится до начала родовой деятельности, на 38-39 неделе. Основные показания:

  • плацента лежит, закрывая выход из матки;
  • узкий таз; послеоперационные рубцы на детородном органе;
  • выраженный влагалищный варикоз;
  • наличие серьезных патологий у роженицы.

Развитие плода

Плод с каждой неделей все стремительнее набирает вес – за III триместр он становится на 2-3 кг тяжелее. Головной мозг и другие внутренние органы практически полностью развиты и могут функционировать, обеспечивая жизнеспособность младенца в случае его преждевременного появления на свет.

28-29 недели

  • Плод дышит самостоятельно.
  • Периодически поднимает веки, открывая глазки.
  • Число извилин в коре больших полушарий увеличивается.
  • Совершенствуются органы чувств: кроха узнает голос мамы среди прочих, жмурится от яркого света, определяет вкус околоплодных вод.
  • В матке становится все теснее, движения плода ограничены.

30-31 недели

  • Растут мышечная масса и толщина подкожной жировой клетчатки – тело плода приобретает округлые формы.
  • Кожа утолщается, разглаживается.
  • Глазки ребенка открыты, когда он бодрствует, и закрываются на время сна. Если на живот посветить яркой лампой, он повернет головку на свет и зажмурится.

32-33 недели

  • Длина тела составляет 40-45 см, вес – 1.5-2 кг.
  • Жировой слой под кожей утолщается.
  • Число нервных клеток возрастает в геометрической прогрессии, количество связей между ними также увеличивается – совершенствуются все нервные процессы.
  • Формируется иммунитет.

34-35 недели

  • Мышечная масса стремительно увеличивается.
  • Легкие полностью готовы выполнять дыхательную функцию.
  • Кости насыщаются кальцием, становятся все крепче.
  • Выросли ногти.
  • Развивается сосательный рефлекс, жизненно необходимый младенцу после рождения.
  • Кишечник наполнен первородным калом – меконием.
  • Могут появиться тренировочные схватки.

36-37 недель

Вес плода составляет 2500-2700 г.

  • Шевеления очень ощутимы, но малышу в матке становится все теснее, поэтому объем его движений значительно ограничен. Он уже находится в том положении, в котором будет рождаться.
  • Развивается жировая подкожная клетчатка на лице – оно округляется.
  • Полностью готово к выполнению своих функций после рождения сердце.
  • Кости прочные, хрящи уплотнены.
  • Беременность подходит к концу, возможны успешные срочные роды.

38-39 недели

  • Окончательно определено положение плода в матке, то, в котором он войдет в родовые пути матери. Активность крохи будто бы уменьшается – ему просто негде двигаться.
  • Растут волосы на голове, достигая 2 см в длину.
  • Формируются различные рефлексы.
  • Печень накапливает железо, которое понадобится организму младенца после рождения.
  • Постепенно раскрывается шейка матки.

40-42 недели

  • Плод прошел все стадии развития.
  • Длина его тела – 48-55 см, вес – 2500-4000 г.
  • Это самый поздний срок естественного родоразрешения. В случае если родовая деятельность на данном этапе все еще отсутствует, производят родостимуляцию.

Факторы риска

На 35-й неделе беременности у будущей мамы может усугубиться отечность мягких тканей. И чем больше отеки, тем опаснее это для женщины и малыша. Вам следует насторожиться, если:

  • Отеки появились не только на ногах, но и на других частях тела;
  • Они долго не проходят;
  • Есть затруднения с дыханием;
  • Повысилось артериальное давление;
  • В моче обнаружен белок.

Нередкое явление на 34 – 35-й неделе беременности — преждевременные роды. Хотя развитие плода находится на завершающем этапе, лучше не провоцировать матку и доходить хотя бы до 37 – 38 недель. Предвестники родов проявляются по-разному: какие-то «симптомы» могут присутствовать, а какие-то — отсутствовать

Важно не путать ложные схватки Брэкстона-Хикса с настоящими

Кроме того, есть несколько признаков приближающихся родов, о которых вам нужно знать:

  • Потеря массы тела. Если на сроке 35 недель беременности вы начали резко сбрасывать вес, значит организм готовится к родам, избавляясь от лишней жидкости через частые мочеиспускания. В среднем потеря массы на последних сроках составляет 1 – 2 кг;
  • Опущение дна матки. Вы поймете, что это произошло, по специфическим ощущениям в районе живота;
  • Боли в области лонного сращения. Для беспрепятственного выхода ребенка тазовые кости расширяются, что вызывает болевые ощущения;
  • Отхождение слизистой пробки;
  • Регулярный характер схваток;
  • Излитие околоплодных вод.

35 неделя беременности – что происходит с будущей мамой

Ощущения на 35 неделе беременности сложно назвать приятными. Скорее всего, беременной уже очень тяжело долго ходить, да и сидеть тоже сложно – спина болит и затекает. Поэтому намного чаще женщина старается прилечь – так она расслабляет мышцы и может отдохнуть.

Живот на 35 неделе беременности уже очень большой, а кожа на нём настолько растянулась, что любое движение малыша сразу становится заметным. Мало кому удаётся избежать появления растяжек. Если вы пользовались специальными средствами, то вы могли существенно снизить вероятность возникновения такого дефекта кожи. А уж если растяжки всё же появились, убрать их этими кремами вы уже не сможете, но после родов они станут менее заметными.

35 неделя беременности – выделения

На этой неделе вы можете обнаружить новую особенность – в выделениях появляется небольшое количество слизи. Вас это пугать не должно. К концу беременности слизистая пробка становится мягче, поэтому от неё могут отделяться небольшие сгустки слизи. Если же слизи вышло много, это может свидетельствовать об отхождении целой слизистой пробки, что предвещает скорые роды.

В остальном выделения сохраняют свои свойства, и любые изменения в их цвете, консистенции, запахе и даже количестве должны вас настораживать. В таком случае нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы пролечить возникшую патологию. А если вы видите кровь на своей прокладке, лучше сразу вызвать бригаду скорой помощи, поскольку такой признак характерен для серьёзных проблем. Например, так может проявляться отслойка плаценты.

Тонус на 35 неделе беременности

Бывает, что возникает такое состояние, когда женщина чувствует, как её живот как будто «каменеет». Так проявляется напряжение мышц матки. Это может происходить по разным причинам: из-за нехватки определённых гормонов или же при повышении физической активности. Резкие движения также могут спровоцировать повышение тонуса матки.

Если тянет низ живота на 35 неделе беременности, внимательно наблюдайте за своим состоянием. При появлении боли, кровянистых или обильных водянистых выделений вам срочно нужно отправляться в родильное отделение.

Секс на 35 неделе беременности

Врачи не считают беременность строгим противопоказанием к сексуальным отношениям. Поэтому вы можете сохранять интимную близость с вашим любимым человеком и на таком сроке

Главное, соблюдать осторожность, выбирать позы, в которых мышцы вашего тела максимально расслаблены и нет давления на живот. Однако есть ряд особенностей течения беременности, когда гинеколог настоятельно рекомендует отказаться от секса. В таком случае лучше внимательно отнестись к словам врача, ведь на кону стоит жизнь вашего ребёночка

В таком случае лучше внимательно отнестись к словам врача, ведь на кону стоит жизнь вашего ребёночка.

Роды на 35 неделе беременности

Не все обстоятельства нам подвластны, поэтому бывает и такое, что беременная не может доносить своего малыша до положенного срока. Роды на 35 неделе всё ещё считаются преждевременными

Поэтому, когда малыш появляется на свет на таком сроке, ему требуется повышенное внимание врачей. Однако стоит отметить, что его дыхательная система уже должна быть развита настолько, что кроха сможет самостоятельно дышать. Да и практически все системы его организма настолько развиты, что будущее качество жизни преждевременно рождённого малыша при должном уходе будет на хорошем уровне

Да и практически все системы его организма настолько развиты, что будущее качество жизни преждевременно рождённого малыша при должном уходе будет на хорошем уровне.

Рекомендации будущей маме

Несмотря на то, что вам сейчас тяжело, вы очень устаёте и концентрироваться на чём-то вообще не хочется, постарайтесь внимательно относиться к своему здоровью. Осталось совсем немного времени до того счастливого момента, когда вы сможете прикоснуться к вашему крохе. Поэтому в ваших интересах сделать всё возможное для того, чтобы не возникло никаких осложнений и ваш малыш родился здоровым. Для этого своевременно посещайте женскую консультацию и проходите все назначенные обследования. Не забывайте о рекомендациях врача и не отказывайтесь от назначенного вам лечения. Наблюдайте за своим самочувствием и за активностью малыша. А также будьте осторожны в общественных местах и избегайте падений.

Физическая активность на таком сроке кажется чем-то невозможным? Если вам уже тяжело двигаться, постарайтесь сохранить ежедневные прогулки, которые обеспечат ваш организм кислородом. Это будет полезно и малышу.

Вещи и документы в роддом должны быть собраны и находиться под рукой, чтобы в случае экстренной ситуации вам не пришлось отвлекаться на поиск всего необходимого и терять драгоценное время.

Отдых – важная составляющая вашего режима. Даже если вы решили работать до самых родов, вы должны отказаться от своей идеи, если такая деятельность не даёт вам возможности отдыхать. Порой для того, чтобы немного расслабиться, вам необходимо полежать. А для того, чтобы восстанавливать силы после нагрузок в течение дня, нужен полноценный сон. Не забывайте, ваше состояние прекрасно чувствует ваш малыш

Ему также важно, чтобы его мама достаточно отдыхала.

Продолжайте общаться с ребёночком. Пойте и читайте ему, слушайте вместе с ним спокойную музыку

К тому же это будет неплохим способом подготовиться к общению с ним уже после его рождения.
И самое главное, постарайтесь поменьше переживать по любому поводу! Вам это не принесёт никакой пользы, а малышу – тем более. Берегите себя, ждите вашей встречи и сохраняйте спокойствие.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации