Какие травы от подагры самые эффективные?
При лёгких формах подагры рекомендуется есть ягоды земляники лесной: утром натощак один-два стакана, после обеда один стакан и один-два стакана перед сном.
Стоит учитывать, что травы необходимо использовать длительное время, чтобы достичь желаемого результата. Они не могут заменить медикаментозное лечение, их разрешается использовать только в качестве дополнения к основной терапии.
Избавиться от подагры можно только с помощью грамотно составленной схемы лечения. Травяной сбор должен подбираться индивидуально в каждом случае, это поможет сделать специалист. Наиболее действенными от подагры считаются следующие травы:
- Листья и почки березы, листья брусники. Направлены на нормализацию уровня мочевой кислоты.
- Пион, лист смородины, корень солодки, лабазник. Оказывают противовоспалительное действие.
Для снижения уровня мочевой кислоты травы употребляются внутрь, благодаря диуретическим свойствам они способствуют выведению токсических вещества из организма. Перед началом лечения стоит учитывать, что некоторые из них обладают рядом противопоказаний:
- Брусника. Противопоказана при холецистите, пониженном артериальном давлении, язвенных поражениях желудочно-кишечного тракта и мочекаменном заболевании.
- Березовые листья и почки. Не рекомендуются при хронической почечной недостаточности.
- Смородиновый лист. Запрещается при тромбофлебите, при нарушениях свертываемости крови, воспалительных процессах в органах желудочно-кишечного тракта, а также при индивидуальной непереносимости.
- Пион. Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.
- Лабазник. Не используется при пониженном артериальном давлении, беременности, в детском возрасте, а также при склонности к кровотечениям.
Ромашка, крапива, подорожник и алоэ являются наиболее безопасными травами, которые не способны нанести серьезного ущерба организму. Их противовоспалительный эффект выражен слабо, но при регулярном использовании они дают положительный результат при лечении подагры.
Не рекомендуется собирать нужные травы самостоятельно, так как можно ошибиться и причинить серьезный ущерб организму.
Все травы продаются в аптечных сетях, а также в фито-магазинах. В этом случае покупка наиболее безопасна, так как травы собираются и проверяются специалистами. Можно приобрести как готовый сбор, так и все необходимые компоненты отдельно.
Рецепты при повышенной мочевой кислоте. Разрешенные продукты
При повышенной мочевой кислоте в питание включают продукты богатые кальцием, калием и щелочными валентностями:
- Натуральные соки.
- Молочные и кисломолочные продукты.
- Овощи, фрукты и ягоды (морская капуста, тыква, капуста, виноград, лесные яблоки, все цитрусовые, инжир, бананы, изюм, смородины, крыжовник, брусника, земляника, вишня).
- Щелочная минеральная вода, очищенная вода до 2-х литров. Если будет дефицит жидкости, моча будет закисляться и создаваться условия для камнеобразования.
Разрешается употребление:
- Хлеба (ржаного, отрубного и пшеничного), но ограничено. Отдавать предпочтение нужно бездрожжевой выпечке.
- Вегетарианских борщей, овощных супов и с купами.
- Нежирного мяса и рыбы 2-3 раза в неделю. Их отваривают или запекают после отваривания. Не рекомендуется также жарка без предварительного отваривания мяса. При выборе мяса нужно учитывать, что в куриных окорочках содержание пуринов значительно больше, чем в грудках, также в свином окороке больше, нежели в вырезке. В мясе активных хищных рыб (тунец, щука) пуринов больше, чем в камбале. Если сравнивать курятину и индейку, то в последней пуринов меньше в 4,5 раза.
- Всех овощей, кроме бобовых и содержащих щавелевую кислоту. Овощи нужно употреблять в сыром виде перед приемом пищи.
- Любых круп, но в умеренном количестве.
- Одного-двух яиц в день любого способа приготовления. Белок его не содержит пуринов.
- Из сладостей допускается мармелад, варенье, мед, зефир, карамель, пастила.
- Перед сном выпивать 1 стакан жидкости (отвар отрубей, соки, вода с лимоном или другими цитрусовыми, травяной чай, кефир).
Симптомы подагры
Приступ подагры проявляется острой болью в пораженном суставе.
Собственно о подагре стоит говорить с момента начала острых подагрических атак. Спровоцировать приступ подагрического артрита могут:
- приём алкоголя (единократное употребление значительной дозы);
- переохлаждение;
- травма сустава;
- обычное ОРЗ.
В первую очередь, как правило, страдает сустав большого пальца ноги (I плюснефаланговый сустав). Типично поражение сустава только на одной ноге. Довольно часто затрагиваются другие мелкие суставы – лучезапястные или фаланги пальцев. В дальнейшем от подагрических атак могут пострадать и остальные суставы. У женщин заболевание может охватить сразу же несколько суставов уже в самом начале.
Обычно приступ подагрического артрита длится не более 5-7 дней, после чего наступает полная ремиссия (какие бы то ни было симптомы исчезают) – до следующего приступа. Такое течение подагры называют интермиттирующей («интервальной») стадией. Затем заболевание может перейти в хроническую стадию.
Приступ подагрического артрита
Приступ подагрического артрита проявляется острой болью в суставе. Довольно быстро область поражённого сустава отекает и краснеет. Цвет кожи над суставом может приобрести синюшный оттенок. Больной ощущает озноб, повышается температура, – возможно повышение до 38 °C и выше. Любое прикосновение к суставу усиливает боль, сустав полностью теряет подвижность. Боль может быть очень интенсивной и не сниматься анальгетиками.
В большинстве случаев приступ случается ночью, к утру боль обычно ослабевает. Однако в тяжелых случаях сильная боль может продолжаться до 3-х дней, потом её интенсивность медленно уменьшается.
Хроническая подагра
Если приступы подагрического артрита становятся частыми и протекают достаточно тяжело (периоды боли преобладают над периодами ремиссии), диагностируется хроническая подагра. Хроническая форма заболевания характеризуется усилением дисфункции пораженных суставов, а поскольку больной перестаёт ими пользоваться, развивается атрофия суставных мышц.
Специфическим симптомом подагры является образование тофусов. Тофус – это подкожное или внутрикожное скопление уратов (солей мочевой кислоты). Тофусы выглядят как узелки – плотные образования округлой формы. Диаметр их может варьироваться от 2-х мм до 5 см и более. Тофусы появляются обычно приблизительно через 5 лет после первого приступа подагры, медленно увеличиваясь в размерах. Однако при неблагоприятном течении их образование может идти более быстро. Типичные места, где они возникают – это пальцы рук и ног, ушные раковины, коленные и локтевые суставы, стопы, надбровные дуги. Трогать эти образования не больно. Кожа над тофусами, как правило, сухая и шероховатая, так как её кровоснабжение нарушено. Со временем в этом месте может образоваться свищ, сквозь который выделяется белая пастообразная масса (собственно ураты).
Тофусы образуются не всегда (только у 50-60% больных).
Хроническая подагра также часто становится причиной мочекаменной болезни. Ураты могут образовывать камни в почках, которые способны вызывать почечные колики, блокировать отток мочи, способствовать развитию пиелонефрита.
Продукты, понижающие мочевую кислоту в крови
Питание при повышенном уровне МК в крови должно быть легким и частым. Основу диеты составляют низкопуриновые блюда с минимальным содержанием соли и щавелевой кислоты. Это фрукты, каши, макаронные изделия, сырые и отварные овощи, вегетарианские супы. Они ощелачивают кровь, замедляют образование уратов натрия, уменьшают концентрацию мочевой кислоты.
Таблица 1 — Продукты, снижающие мочевую кислоту в крови (4):
Пищевая группа | Рекомендации |
Фрукты | Для борьбы с повышением уровня МК хороши любые фрукты. Но доказанно помогает вишня, по 25 штук в день. По наблюдению сотрудников Бостонского университета (США) ягода быстро выводит МК из организма, сокращает частоту приступов подагры, уменьшает болевые ощущения и отек (5) |
Овощи | Полезны любые, но с повышением концентрации уратов лучше всего борются:
· картофель — обладает мочегонным действием; · кабачки, огурцы — ускоряют выведение мочевой кислоты; · тыква — препятствует образованию уратов. |
Орехи | Поскольку все орехи содержат мало пуриновых соединений и достаточно белка, вам не нужно ограничивать их в диете. По данным Департамента сельского хозяйства США, 1 ст. л. арахисового масла или 15 г орехов эквивалентны 30 г животного белка |
Кисломолочные продукты | Хорошо снижают мочевую кислоту все молочные изделия, но маложирные действуют эффективнее. Об этом говорится в исследовании ученых с кафедры питания и диетологии университета Флиндерса (Австралия) (6) |
Зерна | Зерновые, включая макароны, рис и хлеб понижают мочевую кислоту. Однако последние исследования рекомендует убрать из диеты овсянку либо ограничиться двумя третями чашки сырых хлопьев в день |
Специи | Особенно хороши при повышении мочевой кислоты куркума и имбирь |
Гиперурикемия часто связана с состоянием инсулинорезистентности, которое приводит к диабету. Поэтому диета при повышении норм мочевой кислоте в крови должна включать ненасыщенные жиры, быть с низким содержанием углеводов и сахара. Полезно есть яйца, растительные масла.
Из напитков особое внимание уделяют минеральной воде, так как она способствует выведению пуриновых молекул из организма.
Соблюдать рекомендованную диету придется всю жизнь, иначе болезнь может вернуться.
Причины и симптомы подагры
Подагра относится к группе артритов. А артритами называют любые заболевания суставов. Термин «подагра» употребляют тогда, когда говорят об отложении солей мочевой кислоты в различных тканях организма, чаще всего – в суставах и хрящах. Из-за чего происходит этот процесс?
Мочевая кислота является продуктом расщепления пуринов – особых веществ, которые вырабатываются в нашем организме, а также попадают к нам с пищей. Большое количество пуринов мы получаем, когда едим жирное мясо и рыбу (сельдь, сардину, треску), мясные субпродукты (колбасы, сосиски), фастфуд. А также, когда употребляем алкоголь (особенно пиво и виноградное вино), ненатуральные соки, сладкие газированные напитки, кофе. В таком случае в организме синтезируется огромное количество мочевой кислоты, и почки не справляются с ее выведением. Другая причина подагры – когда в организме вырабатывается нормальное количество этой кислоты, но почки оказываются неспособными вывести ее из-за каких-либо патологий.
Соли мочевой кислоты (ураты) откладываются в суставах, особенно мелких, постепенно разрушая их. Отложению солей наиболее подвержены травмированные суставы. Объектом поражения часто становится сустав большого пальца (в народе называют «большая косточка на ноге») из-за того, что мы носим неудобную, узкую обувь. Также подагра может привести к образованию камней в почках, а они в свою очередь – к почечной недостаточности, которая в некоторых случаях является причиной летального исхода.
Симптомами подагры могут быть:
- острая суставная боль (особенно после употребления тяжелей пищи или большого количества алкоголя). Иногда ощущения бывают настолько нестерпимыми, что больно даже от того, что на руке или ноге лежит простыня. Боль начинает мучить ночью, проходит днем, а потом возвращается снова. Это может происходить несколько дней или даже месяцев;
- покраснение и отек сустава;
- повышение температуры в области сустава до 39–40° С;
- лихорадка;
- общая слабость.
Если приступы повторяются снова и снова, то, к примеру, подагра пальца ноги может перейти и на другие суставы, сделав их болезненными и малоподвижными.
Подагру считают болезнью пожилых, но из-за того, что современный человек потребляет очень много жиров и алкоголя, в частности пива, это приводит к «омоложению» патологии. Болезнь является хронической, то есть полностью излечить ее нельзя. Но во избежание тяжелых последствий следует прибегнуть к терапии, которая позволит остановить или замедлить процесс разрушения суставов.
Симптомы повышения или понижения уровня мочевой кислоты в крови
На ранних стадиях гиперурикемия и гипоурикемия никак себя не проявляет.
Повышенный уровень мочевой кислоты
Общие симптомы гиперурикемия:
- повышенное или пониженное давление;
- боль в пояснице;
- боль в животе;
- боль в мышцах;
- боль в суставах;
- запор;
- лишний вес;
- зуд и жжение при мочеиспускании;
- зубной камень.
Также признаки заболевания могут маскироваться под другие болезни или быть их составной частью.
У детей
У ребенка гиперурекимия может проявляться как:
- диатезные красные пятна на лице и руках;
- пеленочный дерматит;
- аллергия;
- псориаз.
Как правило, при гиперурикимии высыпания склонны к мокнутию и стойки к традиционному лечению.
Дети школьного возраста из-за болезни могут страдать от:
- нарушений речи;
- болей в животе;
- недержания;
- нервного тика;
- заикания.
У женщин
Гиперурекимия у беременных женщин может вызывать:
- усталость;
- токсикоз;
- повышенную утомляемость;
- зуд мочевыводящих органов;
- боли в спине и животе;
- поликистоз яичников.
У мужчин
У мужчин завышенные показатели содержания мочевой кислоты диагностируются в 45-50 лет.
Это проявляется как:
- боли в суставах, чаще всего страдают мелкие суставы стопы;
- отеки суставов, при этом кожа над больным местом становится красной и горячей;
- боли в пояснице и внизу живота;
- проблемы со зрением;
- агрессия, она возникает при поражении нервной системы.
- снижение чувствительности кожи;
- ухудшение зрения, вплоть до слепоты;
- тугоухость;
- астения;
- ухудшение памяти;
- паралич, в том числе дыхательных мышц;
- демиелинизация нервных волокон.
Список опасных продуктов
1 Морепродукты
Некоторые продукты отличаются высоким содержанием пуринов. Поэтому, если у вас высокий уровень мочевой кислоты, стоит есть их в умеренном количестве. К ним относятся следующие морепродукты: крабы, креветки, устрицы, моллюски, мидии.
Эти продукты стоит избегать в любом виде, свежими, консервированным, копчеными, так как они способствуют повышению уровня мочевой кислоты в крови.
2 Красное мясо
Это еще один продукт, которые в наибольшей степени способствуют повышению ее уровня. Если у вас высокий уровень мочевой кислоты, вы должны полностью исключить его из своего рациона. Свинина и говядина также содержат высокий процент пуринов, особено если они очень жирные. Кроме того, опасны субпродукты, мясные экстракты, фарш, почки.
3 Бобовые
Чечевица, горох, бобы, отличаются высокой концентрацией пуринов, так что люди с высоким уровнем мочевой кислоты должны должны ограничить их употребление одним или двумя разами в неделю.
4 Овощи
Некоторые овощи следует также употреблять в умеренных количествах, среди них: спаржа, грибы, цветная капуста, шпинат, редис и лук-порей.
5 Алкогольные напитки
Пиво более вредно для людей с высокой мочевой кислотой, чем морепродукты и мясо. Это связано с тем, что оно увеличивает производство этого соединения в организме и затрудняет его выведение. Эксперты рекомендуют избегать пива, если вы страдаете от подагры.
6 Сладкие напитки и сладкая выпечка
Безалкогольные напитки и коммерческие фруктовые соки, которые содержат кукурузный сироп, тоже стимулируют производство мочевой кислоты. Также увеличивают проблему сладкая выпечка, сладости, хлебобулочные изделия, особенно если в них много сахара.
7 Кофе
Регулируйте количество кофе, которое вы потребляете ежедневно. Чрезмерное количество может быть вредно, поэтому лучше всего ограничиться одной чашкой в день.
Мочевая кислота: симптомы высокого уровня
Когда уровень молочной кислоты очень высокий, могут появиться такие проблемы, как подагра и камни в почках, их наиболее распространенными симптомами являются:
Врач должен провести полное обследование, чтобы узнать, есть ли у вас та проблема, и назначить лечение, которое должно, в первую очередь, включить изменения в вашем рационе.
Боль в суставах приносит дискомфорт, однако можно принять меры, которые помогут облегчить проблему, например, холодные компрессы на больные суставы.
Врач может назначить вам нестероидные противовоспалительные средства, если сочтет это нужным, они оказывают быстрое противовоспалительное воздействие.
Вам могут прописать лекарственные препараты в начале в низких дозах, которые затем могут увеличиваться с течением времени, всегда под контролем врача.
Длительность лечения может составлять от 6 до 12 месяцев.
В течение этого периода вы должны позаботиться о своей диете и поддерживать физическую активность. Легкие, но регулярные упражнения идеально для этого подходят, умеренно, но регулярно.
Овощи, которые помогут снизить уровень мочевой кислоты
Как известно, далеко не всегда мы отдаем предпочтение здоровой и полезной пище. Часто мы ведем образ жизни, который сложно назвать здоровым, а также не придаем должного значения еде, которую выбираем. Такие привычки рано или поздно сказываются на нашем здоровье.
Из-за чего в нашем организме появляется мочевая кислота? Стоит иметь в виду, что существуют продукты, которые вызывают в нашем организме повышенное образование пуринов: анчоусы, колбасы, красное мясо, субпродукты, газированные напитки.
При разложении пуринов образуется мочевая кислота, соединение, которое попадает в кровь, а вместе с ней разносится по всему организму человека, оседая и накапливаясь в суставах. В результате этого начинается воспаление, и человек испытывает сильные боли.
Чаще всего воспаляются суставы больших пальцев ног, пальцев рук, а также коленные суставы. Человек может столкнуться с таким неприятным заболеванием, как подагра, которая также характеризуется сильными болями.
Помимо лечения, назначенного медицинским специалистом, следует обратить внимание на свое питание и подкорректировать некоторые пищевые привычки.
1. Такие полезные артишоки
Артишок можно смело назвать лучшим овощем для снижения уровня мочевой кислоты. Дело в том, что артишок обладает мочегонными свойствами, что позволяет очищать наш организм от токсинов и препятствует задержке жидкости.
Также не стоит забывать, что в этом овоще содержится много различных минералов, витаминов и антиоксидантов. Артишок является богатым источником клетчатки, белков, а также полезных для нашего здоровья жирных кислот.
Как правильно приготовить артишоки, чтобы они не потеряли свои полезные свойства? Их можно варить: в этом случае ты можешь выпить получившийся в результате варки бульон, а сами овощи заправить оливковым маслом и яблочным уксусом. Получится очень вкусно, увидишь!
2. Лук: средство, проверенное временем
Даже не сомневайся! О лечебных свойствах лука людям известно уже не один век, поэтому этот овощ часто используется при лечении различных заболеваний.
Лук — необходимый элемент нашей диеты. Он способен снижать уровень мочевой кислоты в крови человека, избавляя его понемногу от гиперурикемии. Также лук позволяет снизить уровень триглицеридов.
Каким же способом лучше готовить лук, если ты хочешь снизить уровень холестерина в крови? Итак, познакомься с рецептом: возьми две луковицы среднего размера, очисти их от кожуры и разрежь каждую на две части. Положи их в кастрюлю и вари до тех пор, пока луковицы не станут мягкими.
Перелей получившийся бульон в бутылку и добавь в луковый отвар сок половины лимона. Пей такой напиток в течение дня. Как видишь, рецепт очень простой.
3. Вкусная тыква
Если ты любительница тыквы, то прими наши поздравления! Ведь тыква приносит немалую пользу нашему организму. Она является эффективным мочегонным средством: стимулируя выделение мочи, тыква способствует выводу мочевой кислоты из нашего организма.
Тыква помогает избавиться от токсинов и других вредных веществ, которые накапливаются в теле человека. Поэтому ее стоит обязательно включить в свой рацион! Можешь как варить тыкву, так и запекать ее в духовке, получается очень вкусно. Не забывай и о тыквенных семечках, они также содержат множество полезных для нашего организма веществ.
4. Целебные свойства сельдерея
Каким образом сельдерей помогает нашему здоровью? Этот вкусный овощ может стать отличным ингредиентом разных блюд. Он помогает нормализовать естественный рН-баланс крови, что позволяет избавиться от мочевой кислоты естественным путем.
Сельдерей очищает нашу кровь, выводит токсины из нашего организма, способствует похудению. Как и в предыдущих случаях, сельдерей рекомендуется варить или употреблять свежим.
5. Аппетитная морковь
Если ты хочешь снизить уровень мочевой кислоты, не обходи вниманием этот корнеплод. Из моркови можно приготовить множество вкусных блюд. Она способствует образованию щелочной среды, также, как и сельдерей
Это помогает очистить наш организм от пуринов и кристаллов мочевой кислоты, оседающих на суставах
Она способствует образованию щелочной среды, также, как и сельдерей. Это помогает очистить наш организм от пуринов и кристаллов мочевой кислоты, оседающих на суставах.
Можешь приготовить натуральный морковный сок. Рецепт: возьми две моркови среднего размера и одну свеклу. Измельчи овощи в блендере и разбавь водой. Такой вкусный натуральный сок подойдет для любого ужина.
Лечебная гимнастика
Наряду с медикаментозной терапией огромное облегчение пациенту приносит применение лечебной физкультуры. Все упражнения самым простым способом помогают восстановить обмен веществ, что стимулирует процессы естественного выведения урата натрия, помогает уменьшить боли, укрепить мышечный каркас, восстановить легкость движений.
В числе самых эффективных упражнений:
- Вращение ступней. Повторять в каждую сторону по 6-7 раз.
- Подъем по лестнице с остановкой на каждой ступеньке на носочках, с замиранием на 5-6 секунд.
- Перекаты с пятки на носок. В каждом положении нужно замереть на несколько секунд.
- Ходьба поочередно на внешнем или внутреннем сводах стоп. По 30 шагов в каждом положении.
В целом гимнастика занимает около 7 минут, а выполнять ее нужно в течение дня не менее 4-5 раз. Предварительно стоит сделать разминку базовыми упражнениями (ходьба на месте, наклоны, махи рук и ног) около 5 минут.
Ухудшению самочувствия способствуют переохлаждения, поэтому одеваться всегда нужно по погоде. Из всех видов спорта наилучшими при таких заболеваниях считаются: плавание, аэробика, йога.
Роль мочевой кислоты в организме
Мочевая кислота является одним из важных продуктов обмена веществ в организме человека. Она образуется в результате обмена пуриновых оснований, которые являются строительными блоками нуклеиновых кислот (ДНК и РНК) и энергетическими веществами.
Основная роль мочевой кислоты в организме заключается в участии в процессе обмена веществ и регуляции кислотно-щелочного баланса. Она является конечным продуктом метаболизма пуриновых оснований, которые поступают в организм с пищей или образуются в результате распада клеток и тканей.
Мочевая кислота также играет важную роль в обеспечении нормального функционирования иммунной системы. Она является антиоксидантом, который защищает клетки организма от воздействия свободных радикалов и предотвращает окислительный стресс. Кроме того, мочевая кислота способствует активации иммунных клеток и усилению иммунного ответа организма на воспалительные процессы и инфекции.
Однако, повышенное содержание мочевой кислоты в организме может привести к развитию заболеваний, таких как подагра и мочевой камень. При этом, низкое содержание мочевой кислоты также может быть связано с определенными патологиями, включая заболевания почек и печени.
Для контроля уровня мочевой кислоты в организме проводятся специальные лабораторные исследования, включающие анализ мочи и крови. Нормальные значения мочевой кислоты могут незначительно различаться в зависимости от возраста и пола человека. Однако, общепринятые нормы составляют от 2,4 до 6,0 мг/дл для мужчин и от 1,4 до 5,7 мг/дл для женщин.
В целом, мочевая кислота играет важную роль в обмене веществ и поддержании нормального функционирования организма. Однако, ее уровень должен быть контролируемым, чтобы избежать возникновения различных заболеваний.
Диагностика и методы измерения уровня мочевой кислоты
Диагностика повышенного содержания мочевой кислоты в крови является важным этапом в определении причин и лечении гиперурикемии. Обычно диагностика включает в себя различные методы измерения уровня мочевой кислоты.
Наиболее распространенным методом измерения уровня мочевой кислоты является биохимический анализ крови. Во время этого анализа взята кровь из вены и проверена на содержание мочевой кислоты. Результаты анализа обычно выражаются в миллиграммах на децилитр (мг/дл) или в микромолях на литр (мкмоль/л). Обычно нормальный уровень мочевой кислоты в крови для мужчин составляет 3,4-7,0 мг/дл (200-416 мкмоль/л), а для женщин — 2,4-6,0 мг/дл (143-357 мкмоль/л).
Еще одним методом измерения уровня мочевой кислоты является использование урикометра. Урикометр — это специальное устройство, которое позволяет измерить уровень мочевой кислоты в крови. Для этого необходимо взять каплю крови с помощью ланцета и поместить ее на тест-полоску урикометра. Затем урикометр автоматически измеряет уровень мочевой кислоты и выдает результат. Урикометр может быть полезным для домашнего использования и контроля уровня мочевой кислоты у пациентов с гиперурикемией.
Также для диагностики уровня мочевой кислоты могут использоваться другие методы, такие как ультразвуковое исследование почек, рентгенография суставов, магнитно-резонансная томография (МРТ) и компьютерная томография (КТ). Эти методы позволяют врачам оценить состояние органов и тканей, а также выявить возможные причины повышенного содержания мочевой кислоты в крови.
Вопрос-ответ:
Что такое мочевая кислота?
Мочевая кислота — это продукт обмена пуриновых оснований, который образуется в организме в результате распада пуриновых соединений, таких как аденин и гуанин, которые содержатся в пище. Она обычно выводится из организма через почки, но если ее уровень в крови повышается, это может привести к различным заболеваниям.
Какие причины повышенного содержания мочевой кислоты в крови?
Повышенное содержание мочевой кислоты в крови может быть вызвано несколькими причинами. Одной из основных причин является нарушение метаболизма пуриновых соединений в организме. Также это может быть связано с нарушением функции почек, приемом определенных лекарственных препаратов или диетой, богатой пуринами. Некоторые генетические нарушения также могут привести к повышенному содержанию мочевой кислоты в крови.
Какие симптомы могут свидетельствовать о повышенном содержании мочевой кислоты в крови?
Повышенное содержание мочевой кислоты в крови может привести к развитию подагры — острых приступов воспаления суставов, обычно начинающихся с боли и отечности в большом пальце ноги. Также возможны повторяющиеся приступы мочекаменной болезни, при которой образуются камни в почках или мочевом пузыре. Некоторые люди могут не испытывать симптомов, но все же иметь повышенное содержание мочевой кислоты в крови.
Как диагностируется повышенное содержание мочевой кислоты в крови?
Для диагностики повышенного содержания мочевой кислоты в крови используется анализ крови на мочевую кислоту. Обычно этот анализ проводится после 12-часового голодания. Если уровень мочевой кислоты в крови превышает норму, то это может указывать на повышенное содержание мочевой кислоты в организме.
Лечение повышенного содержания мочевой кислоты в крови
Лечение повышенного содержания мочевой кислоты в крови направлено на снижение уровня мочевой кислоты и предотвращение образования и отложения мочевых камней. Оно включает изменение образа жизни, диету, прием лекарственных препаратов и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство.
Диета
Следует исключить или ограничить потребление продуктов, богатых пуринами, таких как мясо, морепродукты, шоколад, кофе, алкоголь и газированные напитки. Рекомендуется увеличить потребление продуктов, содержащих щавелевую кислоту, таких как свежие овощи, фрукты, ягоды, зелень
Важно также пить достаточное количество воды, чтобы облегчить выведение мочевой кислоты из организма
Лекарственное лечение
Врач может назначить препараты, которые снижают уровень мочевой кислоты в крови и предотвращают образование мочевых камней. Это могут быть аллопуринол, фебуксостат и другие препараты, которые уменьшают образование мочевой кислоты в организме или способствуют ее выведению.
Хирургическое вмешательство
В некоторых случаях, если консервативное лечение не эффективно, может потребоваться хирургическое вмешательство. Это может включать удаление крупных мочевых камней или коррекцию аномалий, препятствующих нормальному выведению мочевой кислоты.
Диета вместо застолья
Повышение уровня мочевой кислоты практически всегда говорит о пищевых пристрастиях человека. А это в свою очередь может спровоцировать развитие подагры. Не зря ее называли болезнью королей,поскольку ею страдали только знатные и богатые люди, которых отличало чревоугодие с обильным возлиянием.
Нормы содержания мочевой кислоты
Нормальные значения уровня мочевой кислоты для мужчин — 210-420 мк/л, для женщин — 160- 350 мк/л. С возрастом показатели увеличиваются, для пациентов старше 65 лет норма возрастает до 450 мк/л. При неоднократном повышении показателя помимо анализа крови проводят УЗИ почек, другие обследования.
Когда увеличение отмечено впервые, важно правильно определить причину. Мочевая кислота может быть превышена, если накануне сдачи крови человек занимался тяжелой физической работой, проводил спортивную тренировку или плотно поужинал мясными блюдами с алкоголем.
В этих случаях, не делая, что называется, скоропалительных выводов, через некоторое время, исключив провоцирующие факторы, надо пересдать кровь. Если же и при повторных анализах показатель будет повышен, пациенту для начала предложат соблюдать диету и вести правильный образ жизни.
Придется сократить потребление соли, отказаться от мяса и мясопродуктов, наваристых бульонов, жирных, соленых, копченых блюд, консервов, бобовых, редиса, редьки, шпината, щавеля, томатов, грибов, шоколада, крепкого чая, кофе.
Категорически запрещены алкогольные напитки, пиво. Вероятность развития подагры при их употреблении — 90-100 процентов.
А вот кисломолочные продукты, сметана, творог, нежирная отварная рыба, картошка, огурцы, яблоки, груши, сливы, черешня будут весьма кстати.
Незаменимы арбузы, которые активно выводят из организма излишки солей, поэтому в овощной сезон устраивайте арбузные разгрузочные дни. В прочие месяцы для таких «разгрузок» подойдет кефир — один раз в неделю.
Полезные советы и выводы
- При повышенной мочевине следует внести коррективы в образ жизни, исключить алкоголь и следовать диете №6.
- Для снижения уровня мочевой кислоты можно применять специальные препараты, такие как аллопуринол или фебуксостат.
- Если у вас непрекращающиеся проблемы с высоким уровнем мочевой кислоты, обратитесь к врачу.
Сколько разлагается волосы человека
Волосы человека разлагаются в течение 50 лет. После того, как волосы выпадают, мы утилизируем их термическим способом, если такой материал не пригоден к дальнейшей переработке. Наша кожа содержит много различных гормонов, которые могут повлиять на состояние волос, в том числе на их рост и выпадение. Мы также знаем, что использование различных косметических средств может повлиять на наши волосы. Некоторые из этих средств содержат ингредиенты, которые могут быть вредными для здоровья наших волос.
Поэтому важно выбирать правильные продукты для ухода за волосами, чтобы они могли оставаться здоровыми и красивыми как можно дольше.
Что будет если волос попадет в организм
Вокруг этого вопроса существует множество мифов и легенд, которые не имеют научного обоснования. В действительности, волосы не могут вызвать никакой вредной реакции в организме. Однако, если съесть большое количество волос или косметических средств, содержащих их, это может привести к раздражению желудка или кишечника. Возможно, появятся симптомы, связанные с непереносимостью каких-либо компонентов косметики или шампуня. Также волосы могут вызвать засорение кишечника, что может привести к необходимости проведения операции. Поэтому при употреблении косметических средств необходимо следить за их составом и использовать только те, которые не вызывают никаких реакций.
Как гормоны выводятся из организма
Гормоны, которые выделяют Эндокринные железы человека, выводятся из организма разными способами. Небольшое количество гормонов выводится неизменным видом с желчью и мочой, в то время как основное количество их перерабатывается в печени и выводится с желчью. Развитие гормонов и их выброс в кровь регулируется гипоталамусом, находящимся в головном мозге. Почки и печень также удаляют гормон из крови и могут выделять его с мочой или желчью соответственно. Метаболизм гормонов содержит ферменты, которые могут расщеплять гормон и используют его для клеточных процессов. Организм выводит гормоны естественным путём, но при их избыточном содержании, может потребоваться дополнительное вмешательство специалистов.
Как долго лекарства выводятся из организма
Лекарства в организме человека выводятся в среднем за 1-2 дня. Но есть случаи, когда этот процесс затягивается, особенно у людей с проблемами почек или других внутренних органов, которые ответственны за переработку и вывод лекарственных веществ. Скорость вывода препарата зависит от его химических свойств, дозировки, возраста пациента и наличия заболеваний. Также влияет режим приема: чем дольше и регулярнее употребляется лекарство, тем дольше оно задерживается в организме. Чтобы избежать возможных побочных эффектов, следует строго соблюдать режимы приема и не принимать лекарства сверх дозы
Если у вас есть проблемы с почками или другими органами пищеварения, то важно проконсультироваться у врача о клиренсе лекарств, чтобы они не накопились в организме и не создали опасных последствий.