Особенности протекания 17 недели беременности

Что происходит с ребеночком?

Итак, первые волнения улеглись, наступила 17 неделя беременности, что происходит в этот период с малышом? К этому времени все органы и системы уже сформированы, но они продолжают развиваться и совершенствоваться. Среди наиболее значительных событий, которыми знаменуется 17-ая неделя беременности, стоит отметить:

  • Начало работы иммунной системы. У плода начинают вырабатываться интерфероны и иммуноглобулины, то есть, его организм готовится противостоять инфекциям. Конечно, плод на 17 неделе беременности полностью зависит от матери и, несмотря на то, что его защищает плацента и собственная иммунная система, женщине нужно всячески беречься, стараясь избегать инфекций.
  • Еще один важный момент развития – малыш на 17 неделе беременности приобретает жировой слой. Пока он малозаметный и кожа плода имеет ярко красный оттенок. Но ближе к моменту родов, жировая клетчатка будет активно расти, ведь она выполняет важные функции – защищает организм от перепадов температур и принимает участие в процессах теплообмена.
  • К этому периоду гормональная система малыша активно работает, гормоны вырабатываются не только корой надпочечников, но и гипофизом.
  • Происходит формирование зачатков постоянных зубов, они расположены следом за молочными.
  • Ребенок в 17 недель беременности уже обладает слухом. Наши предки этого не знали, однако, и в стародавние времена будущим мамам рекомендовали слушать приятную мелодичную музыку и почаще разговаривать с малышом, чтобы он привыкал к голосам родителей.

Размер плода на 17 неделе беременности составляет около 11-14 см в длину, а его вес – чуть более 100 граммов. Таким образом, на 17 неделе беременности размер плода можно сравнить с крупной грушей.

Интересуясь, что происходит с малышом, будущие мамы часто спрашивают не только о его развитии, но и о наличии «умений». В это время малыш уже достаточно хорошо умеет управлять своим крошечным телом.

Он не просто хаотично двигает руками и ногами, а совершает определенные движения. Он может хвататься рукой за пуповину кувыркаться, плавать, отталкиваясь ногами и руками от стенок матки. Ваш мальчик или девочка обладает выразительной мимикой, он может совершать сосательные и глотательные движения, умеет хмурить брови и строить различные гримасы.

Состояние плаценты

Беременность 17 недель – это срок, к которому плацента уже полностью сформирована, ее вес составляет около 450 граммов.

Плацента представляет собой толстый и плотный слой ткани, который через пуповину связан с плодом. Толщина плаценты в среднем составляет 17 мм. Плацента пронизана разветвленной сетью сосудов, благодаря чему снабжает малыша кислородом и другими необходимыми питательными веществами.

Мама. Изменения в состоянии организма на 17-ой неделе

На 17-й акушерской неделе женщина все больше округляется и ощущает развитие жизни в своей утробе.

Сейчас плод активно растет и забирает из материнского организма много полезных веществ и энергии.

Нужно обязательно соблюдать режим дня и хорошо питаться, чтобы эти проявления становились слабее.

На текущем сроке общее самочувствие у большинства женщин неплохое, но достаточно часто можно встретить проявления неприятных ощущений и изменений, которые могут изрядно испортить настроение.

Чаще всего женщин беспокоит:

  • Учащение мочеиспускания.
  • Матка продолжает расти и увеличиваться, сдавливать органы, находящиеся рядом. На текущей неделе мочевой пузырь снова ощущает ее вес, поэтому позывы сходить по-маленькому учащаются;
  • Одышка.
  • Кроме мочевого пузыря, матка подпирает и легкие, поэтому женщина испытывает ощущение сдавленности.
  • Кажется, будто грудной клетке что-то мешает дышать.
  • Беременной женщине рекомендуется как можно чаще гулять на улице, соблюдать питьевой режим, чтобы организму хватало кислорода;
  • Отечность лица, лодыжек, пальцев рук, стоп. Отеки — один из самых распространенных патологических симптомов у беременных. Он требует постоянного контроля со стороны гинеколога. Если вовремя не предпринять мер по устранению этого симптома, высока вероятность появления позднего токсикоза (гестоза).
  • Кровоточивость десен, появление неприятного запаха изо рта, усиление появления налета на зубах. На 17-й неделе беременности многие женщины отмечают возникновение этих неприятных симптомов и не знают, как правильно поступить. Причин этих явлений может быть несколько: изменение гормонального фона, нехватка кальция, заболевания зубов, неправильная гигиена. На текущем сроке уже можно отправиться к стоматологу для проведения профилактического осмотра и лечения.
  • Кровь из носа. Причин появления такого кровотечения может быть несколько: нехватка витамина С, повышенное артериальное давление, пересыхание слизистой от недостатка свежего воздуха. Чем бы ни был вызван этот симптом, необходимо проконсультироваться у гинеколога.
  • Повышенное потоотделение, ощущение что постоянно жарко. Увеличение количества циркулирующей по женскому организму крови, увеличение веса — основная причина возникновения этого симптома. Его появление — норма. Желательно принимать теплый душ 2 раза в день, ежедневно менять белье.
  • Судороги в ногах. Этот симптом проявляется обычно вечером или ночью, сопровождается болевыми ощущениями. В большинстве случаев причиной становится нехватка витаминов и минералов: магния, кальция, витамина В и витамина В6. При таком проявлении беременности необходима консультация у гинеколога, проверка рациона на наличие всех необходимых веществ, умеренная физическая нагрузка.
  • Аритмия. Увеличение объема крови может вызывать неприятные ощущения в районе сердца, усиливать сердцебиение. Этот симптом должен обязательно наблюдаться гинекологом, возможно будет необходимо принимать лекарственные средства, пройти дополнительные исследования.
  • Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта: изжога, тяжесть в желудке, метеоризм, запоры. Давление матки на кишечник может вызывать различные неприятные ощущения и доставлять немало хлопот. Чтобы облегчить ситуацию, желательно принимать пищу 5-6 раз в день, не смешивая между собой разные блюда. Исключить из рациона жареное, копченое, вяленое, соленое и сильно приправленное. Внимательно следить за питьевым режимом. При запоре хорошо помогают курага и чернослив.
  • Резкий набор веса без изменения режима питания. Если женщина правильно питается, не допускает переедания, а лишний вес появляется, необходима консультация гинеколога. Вероятно так проявляется задержка жидкости в организме. В такой ситуации необходим постоянный контроль мочи, лечение.
  • Повышение артериального давления. У некоторых женщин на текущем сроке заметно постоянное повышение артериального давления. Если цифры превышают 140/90, то обязательно необходимо проконсультироваться с гинекологом.

Первое знакомство

На 17-й акушерской неделе беременности некоторые будущие мамы могут почувствовать шевеления плода. Чаще всего это повторнородящие и худощавые женщины.

Если вы не почувствуете толчки за эти дни, не стоит расстраиваться.

Большинство будущих мам смогут познакомиться с малышом на 18 — 22 неделях беременности.

Рекомендации и советы для будущей мамы

Продолжайте выполнять общие рекомендации, которые вы соблюдали на предыдущих неделях. Не переставайте следить за своим питанием, режимом сна и отдыха.

На семнадцатой неделе обязательно:

  • Следить за своим весом. Аппетит в это время может разыграться не на шутку, поэтому важно иногда себя ограничивать. Обязательно взвешивайтесь Делать это нужно хотя бы раз в неделю, утром натощак и желательно в одной и той же одежде. Записывайте изменения в весе в специальную тетрадку, так Вам будет легче не пропустить резкий скачок веса и следить за своими изменениями.
  • Продолжать следить за питанием. Не забывайте, что переедание может привести к серьезным последствиям. Как говорилось выше, с чувством голода можно справиться посредством частых приемов пищи небольшими порциями. Откажитесь от мучного и сладкого в больших количествах, жаренной, жирной, острой и соленой пищи. Исключите употребление кофе, крепкого чая, газированной воды, безалкогольного пива. Время от времени, конечно же, можно себя баловать, но здоровое питание теперь должно быть Вашей обязательной привычкой.
  • Интимная жизнь требует выбора удобной позы. На данный момент появляются ограничения технического характера. Будьте предельно внимательны и осторожны.
  • Позаботиться об удобной обуви, каблуки лучше вообще исключить, также постарайтесь выбирать обувь без шнурков, скоро Вы вероятно вообще не сможете их завязывать самостоятельно.
  • Не принимать горячую ванну, париться в бане тоже не нужно. Ваше сердце работает сейчас намного активнее, чем раньше и дополнительная нагрузка ему будет совершенно ни к чему. Вряд ли Вы будете чувствовать себя хорошо. Так что отдавайте предпочтение теплому душу.
  • Контролировать состояние мочевыделительной системы. Почки беременной женщины работают буквально на износ, так как им сейчас приходится отфильтровывать из крови не только продукты ее жизнедеятельности, но и отходы малыша, которые выводятся в кровь матери через плаценту. Иногда у беременных женщин может наблюдаться застой мочи, а это в свою очередь может привести к ряду воспалительных заболеваний, таких как цистит, бактериурия, пиелонефрит и т.д. Для профилактики возникновения любого из этих заболеваний необходимо чаще опорожнять мочевой пузырь, не пить очень крепкий брусничный отвар и исключить из рациона соленые и острые блюда.

Беременность 17 недель развитие плода и ощущения женщины

Данный срок — это время увеличения циркуляции крови. Именно поэтому на сердце, легкие и почки возрастает нагрузка, органы работают ‘за двоих’.

Повышается опасность развития обмороков, появляются головокружения и кровотечения их носа

Необходимо соблюдать осторожность тем женщинам, которые имеют какие-либо проблемы с сосудами.

Животик растет, а кожный покров все больше натягивается в этой области, поэтому уже в данный период беременности могут появиться первые растяжки.

Появляется припухлость губ и носа, в области щек — румянец.

Формирование плаценты полностью завершено.

Вероятно вы прибавили в весе между 2,5 и 4 килограмма. За то, наконец появился какой-то очень положительный симптом беременности — ваши волосы становятся сильными и блестящими, а ногти растут гораздо быстрее.

К сожалению из-за гормональных изменений и увеличения объема крови может появиться отек слизистой оболочки носа, кровотечение десен или расширенные сосуды и, так называемые, сосудистые звездочки на коже.

17 недель беременности развитие плода

Развитие плода на 17 неделе беременности:

  • Увеличивается прочность и толщина пуповины
  • Малыш уже способен различать звуки
  • Происходит окостенение хрящевого скелета

А теперь — о том, как развивается кроха:

  1. Будущий ребенок достаточно быстро растет и набирает вес: его рос составляет от 12 до 14 см, а средний вес — от 110 до 150 г.
  2. У малыша начинает работать гормональный фон.
  3. Маленькое личико имеет полностью сформированные черты.
  4. Эндокринная, иммунная, центральная нервная системы начинают выполнять свои функции.
  5. Щитовидная и поджелудочная железы, надпочечники начинают вырабатывать гормоны, а гипофиз уже работает полноценно.
  6. На 17 неделе быстро увеличивается объем головного мозга, а сердечная и сосудистая системы заканчивают свое формирование.

В 17 недель беременности кожа ребенка все еще почти прозрачная и тонкая, как пергамент: сквозь нее просматриваются кровеносные сосуды. Но уже к концу второго триместра кожа станет более плотной и морщинистой.

Все тело ребенка покрыто нежным пушком (кроме век, внутренней поверхности рук и нижней части ног), который имеет свое специальное название: Лануго. Он достался нам от наших животных предков, но все еще очень полезен: он нужен для защиты чувствительной кожи ребенка от воздействия длительного контакта с амниотической жидкостью.

На семнадцатой неделе беременности сердце ребенка бьется в два раза быстрее, чем ваше: до 150 ударов в минуту. Работу сердца исправно регулирует уже мозг.

Вы задавались вопросом, что ваш ребенок делает в животе? Ему тепло, ничего еще не сковывает его движений и он имеет все, что ему нужно для жизни. И вовсе не скучно! В 17 недель беременности ребенок усердно практикует навыки, которые будут ему необходимы, когда он придет в мир, например, сосет и заглатывает околоплодные воды, чтобы потом уметь пить молоко из маминой груди.

Любимая игрушка ребенка-это пуповина. Он может её тянуть и пинать, благодаря чему отлично тренирует мышцы рук и ног.

Развитие плода на 17 неделе беременности

Именно на семнадцатой неделе беременности (эмбриональная – примерно 18-я неделя) плацента, которая выполняет защитную функцию для эмбриона, окончательно формируется.

Сейчас ваш малыш весит примерно 100 граммов, а подрос до 110-120 мм. По размеру представьте среднюю грушу, так выглядит сейчас плод.

Что происходит с эмбрионом на 17 акушерской неделе беременности?

  • Тельце плода сейчас полностью покрыто нежным пушком – лануго. Даже после рождения он сохраниться, но ненадолго.
  • Начинают появляться жировые прослойки под кожей эмбриона. Если раньше жир был только в щечках (так называемые комочки Биша), то сейчас он появляется в области почек, печени и между лопатками. Жировая прослойка сейчас сохраняет тепло. При рождении жир распадается, поэтому новорожденные выглядят худыми и сморщенными.
  • Сердечный ритм малыша уже можно услышать при помощи обычного медицинского стетоскопа. Прослушивать сердечко плода будет врач при каждом плановом посещении женской консультации.
  • Будущий малыш уже очень хорошо слышит то, что происходит во внешнем мире. Поэтому сейчас очень хорошо слушать спокойную классическую музыку, звуки природы. Но стоит избегать громких и резких звуков: слуховые органы эмбриона еще недостаточно сформированы.
  • Координация движений плода уже более четка. Малыш трогает свое лицо, пуповину, сосет пальчик.
  • Сейчас довольно часто эмбрион может икать. Это происходит из-за того, что он глотает много амниотической жидкости (околоплодных вод) – до 400 гр в сутки.

Какие факторы влияют на развитие плода

Уже полностью сформировавшаяся защитная плацента оберегает эмбрион от негативных внешних воздействий. Но все-таки от всего она уберечь малыша не может. Поэтому нужно строго придерживаться всех рекомендаций врача, который обязательно скажет отказаться от всех вредных привычек (курение, употребление алкоголя или наркотиков), приема лекарственных препаратов (особенно, антибиотиков), избегать воздействия химических и токсических веществ (например, на рабочем месте) и радиации.

Какие могут возникнуть осложнения на 17 неделе
беременности

Из-за увеличивающегося объема крови капиллярные сосудики могут не справляться с нарастающим давлением и лопаться. Поэтому в этот срок нередки носовые кровотечения у беременных и кровоточивость десен.

Живот на данном сроке уже достаточно увеличен, чтобы женщина стала немного неповоротливой и неловкой. Поэтому стоит внимательно следить за своими движениями, чтобы не упасть и не травмироваться.

Внимательно следите за количеством поступающего в организм кальция и витамина D. Недостаток этих веществ может привести к варикозу и геморрою у матери, а у будущего малыша – к рахиту.

Хотя риск выкидыша на 17 неделе беременности уже минимален, стоит внимательно следить за влагалищными выделениями. Примесь крови и схваткообразные боли внизу живота – опасный признак начавшегося выкидыша.

Обращайте внимание на состав и запах выделений. В этот период высока вероятность обострения грибковых инфекций, например, молочницы

Анализы на 17 неделе беременности

При нормальном течении беременности, отсутствии жалоб и хороших результатах первого скрининга никаких дополнительных обследований не назначают. Женщина ходит на плановые осмотры и взвешивания, могут назначить общие анализы мочи и крови.

Если женщина находится в группе риска (возраст 30 лет и старше, наличие хронических заболеваний, аборты, выкидыши, замершие беременности в прошлом) или результаты первого скрининга были за пределами установленных норм, назначают второй скрининг. Проводится он на сроке 16-22 недель (чаще всего с 18 по 20 неделю) и состоит из анализа крови и ультразвукового исследования.

Скрининг во втором триместре также могут назначит при наличии жалоб беременной на свое самочувствие и общее состояние. Это обследование помогает выявить более 40 различных пороков и отклонений развития ребенка. Если процент развития аномалий высок, назначают амниоцентез — исследование околоплодных вод, позволяющее с высокой точностью выявить пороки развития. Эта процедура небезопасна для малыша, поэтому мама имеет полное право от нее отказаться.

В случае небольших отклонений результатов скрининга от норм врач назначает специальные препараты или дает рекомендации женщине, которые помогут снизить риск развития нарушений у плода

Важно четко следовать всем рекомендациям и назначениям врача

Нормы второго скрининга

Срок беременности ХГЧ, мЕд/мл АПФ, Ед/мл Эстриол, нмоль/л
16 недель 10 000 — 58 000 15-95 5,4-21
17 недель 8 000 — 57 000 15-95 6,6-25
18 недель 8 000 — 57 000 15-95 6,6-25
19 недель 7 000 — 49 000 15-95 7,5-28
20 недель  1 600 — 49000 27-125 7,5-28

Расшифровка норм

Показатель Что означает повышенный уровень Что означает пониженный уровень
АПФ (альфа-фетопротеина
  • многоплодная беременность;
  • осложненная беременность;
  • пороки развития плода, в том числе вследствие незаращения нервной трубки;
  • патология развития пищевода;
  • врожденный нефроз почек эмбриона;
  • пупочная грыжа у плода
  • риск развития пороков плода вследствие трисомии (синдром Дауна, синдром Эдвардса);
  • внутриутробная задержка развития, гибель плода;
  • пузырный занос;
  • некоторые сопутствующие заболевания матери
ХЧГ (хорионический гонадотропин человека)
  • многоплодная беременность;
  • осложненная беременность;
  • некоторые заболевания матери, в том числе опухолевые;
  • прием женщиной гормональных препаратов;
  • развитие пороков плода (синдром Дауна, синдром Патау)
  • риск невынашивания беременности;
  • внутриутробная задержка развития, гибель плода;
  • риск развития синдрома Эдвардса
Свободный эстриол
  • многоплодная беременность;
  • вынашивание крупного плода;
  • заболевания мочеполовой системы матери.
  • риск развития пороков плода вследствие трисомии (синдром Дауна, синдром Эдвардса);
  • пороки развития плода вследствие незаращения нервной трубки;
  • нарушение функций системы «матка-плацента»;
  • осложненная беременность;
  • прием женщиной некоторых медикаментов
Ингибин А (второстепенный показатель)
  • вероятность развития пороков развития плода вследствие хромосомных аномалий;
  • пузырный занос;
  • опухолевые заболевания;
  • развитие фетоплацентарной недостаточности

Видео:

17 неделя беременности что происходит, ощущения, скрининг, храп, сновидения, потеря равновесия17 неделя беременности что происходит, ощущения, скрининг, храп, сновидения, потеря равновесия

Как чувствует себя плод на 17 неделе беременности?

Календарь беременности поможет следить за развитием вашего ребеночка и радоваться первым его победам. В этот период кроха стремительно растет – сейчас он уже весит около 140 грамм и имеет рост до 13 сантиметров. Большинство будущих мам ощущает первые шевеления ребенка именно на этой неделе. Первые толчки проявляются в интервале между 16 и 22 неделей. Это зависит от того, какое у мамы телосложение, и какая у нее беременность: первая или нет. Больше вероятность ощутить толчки у тех, кто уже носил ребенка.

Вначале женщина слабо ощущает движения крохи, каждая мама описывает свои ощущения по-разному. Теперь ребенок постоянно дает о себе знать, делая движения более активными

Он словно привлекает к себе внимание мамы и сам наслаждается тем, что уже имеет. Начиная с 17 недели плоду уже не так страшны инфекции, которые могут возникнуть у мамы, чем раньше

Теперь у крохи есть собственная система иммунитета. Беременность на 17 неделе – настоящее событие для малыша, ведь теперь его организм сам вырабатывает интерферон и иммуноглобулин.

Начинается активная выработка гормонов. И в этот же период малыш становится зависимым от настроения мамы, от того, как она себя чувствует. Он распознает музыку, голоса и различные эмоции.

Прибавка в весе на 17-й неделе беременности

Как правило, ваш вес может колебаться в диапазоне 4-5 кг, а для среднестатистической женщины – до 10кг. Рекомендуемым увеличением веса для беременных женщин считается показатель 10-15 килограмм. Следовательно, продолжайте питаться здоровой пищей и вести здоровый образ жизни, так как ваша беременность успешно продолжается. Ребенок развивается и растет, так что вы теперь будете постоянно получать добавку виде 500 г или 1 кг каждую следующую неделю второго триместра.

Работа по дому

На сроке 17-я неделя беременности, вам просто грех не воспользоваться взрывом удвоенной энергии для стирки, уборки и т.д. и т.п

В конце концов, это отличный повод хорошенько размяться при помощи пылесоса или швабры! Тем не менее, когда дело доходит до бытовых чистящих средств, здесь притаилась опасность; поэтому вы должны принять некоторые меры предосторожности. Ни для кого не секрет, что большинство бытовой химии содержит вредные химические вещества и токсины, которые вдыхаются через нос/рот или впитываются через кожу (а это открытые двери к ребенку!)

Словом, будьте осторожны.

Будущим мамам: советы экспертов по уборке помещения

  • Читайте этикетки на чистящих средствах очень внимательно. Следует избегать любой продукции под грифом «токсичный».
  • Всегда надевайте резиновые перчатки. Вы можете также носить одежду с длинными рукавами и штанинами, если не хотите рисковать своей кожей.
  • Убедитесь, что область, которую вы чистите или убираете, имеет хорошую вентиляцию. Желательно держать окна и двери открытыми, если это возможно.
  • Попросите своего партнера или мужа почистить духовку, так как коммерческие очистители современных печей считаются токсичными и могут нанести вред вашему будущему ребенку. Кроме того, духовка – это ограниченное пространство без вентиляции.
  • Не смешивайте различные химические вещества (такие как аммиак и отбеливатель) вместе, поскольку они могут создавать опасные испарения. И вообще, держитесь подальше от любых испарений. Мало того, что они опасны, им также свойственно вызывать тошноту.

Если вы беспокоитесь об использовании коммерческих очистителей, почему бы не попробовать более натуральные продукты? Например, вы можете вычистить жирные поверхности с помощью обыкновенной соды, включая кастрюли и сковородки, ванну и духовку. Для очищения столешницы лучше смешать дистиллированный уксус и воду, а лимонный сок и вовсе является природным очистителем. Что касается отбеливателей и спреев-освежителей воздуха, то несмотря на их относительную безопасность во время беременности, некоторые исследования доказывают обратное, вплоть до развития астмы у взрослого ребенка! Решать вам, но беременность – это еще и прекрасное время для принятия активного участия папы будущего ребенка в процессе работы по дому.

Стресс и беременность

Если вы работаете в стрессовых условиях, то стоит побыстрее снизить уровень стресса, который оказывает разрушительное воздействие не только на беременность, но и на роды. Как показывают некоторые исследования, высокий уровень гормона АКТ или гормона гипофиза напрямую связан с преждевременными родами. Этот гормон стимулирует тело освобождать простагландины, которые провоцируют сокращения

Туннельный синдром запястья

Некоторые женщины склонны страдать от симптомов синдрома запястного канала при беременности. Кистевой туннельный синдром характеризуется отеком, воспалением, болью и онемением пальцев или запястья рук. Боль и дискомфорт ухудшаются в вечерние часы, во время сна и в процессе работы за компьютером. В целом, боль и онемение пальцев рук довольно распространены, в связи с отеком, образованием жидкости и общей напряженностью. Большинство женщин замечает симптомы данного состояния во время второго триместра беременности, когда в организме женщины задерживается все больше и больше жидкости. Хорошей новостью является то, что симптомы синдрома запястного канала обычно стихают через несколько недель после родов. Вот вам пару советов, как облегчить некоторые из них:

  • Используйте эргономичную клавиатуру.
  • Носите щитки для запястья.
  • Делайте частые перерывы, чтобы размять руки.
  • Начните принимать тайленол, если ваш врач не против.

Если боль и онемение, связанные с кистевым туннельным синдромом, становятся серьезными препятствиями к нормальному сну или работе, можно попробовать носить шину или ручную скобу, что зачастую облегчает многие из симптомов синдрома запястного канала, наряду с физиотерапией.

Физическая активность

На 17 неделе и вообще в течение всей беременности для будущей мамы важно сохранять физическую активность. В идеале выполнять упражнения нужно по 30 минут в день. Фитнес-центр или бассейн посещать желательно, но совсем не обязательно

Выполнение некоторых домашних дел, например, мытье пола на четвереньках, или прогулки на свежем воздухе – это тоже физическая активность. Она способствует более благоприятному течению беременности и родов, помогает держать под контролем вес и не набирать много лишних килограммов сверх рекомендуемых норм

Фитнес-центр или бассейн посещать желательно, но совсем не обязательно. Выполнение некоторых домашних дел, например, мытье пола на четвереньках, или прогулки на свежем воздухе – это тоже физическая активность. Она способствует более благоприятному течению беременности и родов, помогает держать под контролем вес и не набирать много лишних килограммов сверх рекомендуемых норм.

Стоит помнить о том, что прибавка веса во время беременности – показатель весьма вариабельный. Он различается у разных женщин и даже у одной женщины на разных сроках беременности. В первом триместре многие будущие мамы прибавляют массу очень слабо, некоторые не прибавляют совсем и даже теряют из-за постоянной рвоты. Во втором триместре ситуация меняется кардинально. Только врач, который занимается ведением вашей беременности, может точно сказать, какая прибавка будет нормальной в вашем случае, а когда пора бить тревогу.

Залог здорового веса во время беременности – сочетание правильного питания и физической активности. Эти два фактора сильно взаимосвязаны. Например, если будущая мама весом 63–64 кг целыми днями проводит на диване, ей ежедневно нужно порядка 1680 калорий. Если она будет есть больше, она начнет слишком сильно прибавлять в весе. Если та же женщина будет регулярно выполнять работу по дому, физические упражнения и гулять на свежем воздухе, ей потребуется уже 2100 калорий ежедневно. При более частых и интенсивных нагрузках может потребоваться еще больше калорий.

Существует простой и надежный способ проследить, успевает ли организм сжечь полученные калории. Нужно купить (если вы этого еще не сделали) напольные весы и регулярно взвешиваться. Если масса растет слишком быстро, нужно больше двигаться или пересмотреть рацион питания.

Изменения беременной матки на сроке в 17 недель

Рост матки осуществляется вверх, это приводит к оттеснению внутренних органов в поддиафрагмальную область, их сдавливанию и застою в кровоснабжающих их сосудах. В связи с описанными явлениями, беременная женщина испытывает ряд неудобств и неприятных ощущений:

  • одышка;
  • изжога;
  • боль в эпигастрии;
  • учащение мочеиспускания.

Пальпируется матка на сроке в 17 недель — на уровне от 3,8 см до 5 см. выше пупочного кольца. В этом гестационном периоде размер ее (надлобковая высота) еще равен сроку и составляет около 17 сантиметров. Такой размер матки уже усложняет выбор позы для ночного отдыха. Спать на животе и спине не рекомендуется: на животе — в связи с тем, что это приведет к сдавлению самого органа и неудобству малыша, на спине – из-за возможности сдавления нижней полой вены, за счет чего могут развиться гипоксия плода.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации